試著在網路上搜尋隆乳感想，想必都會看到「按摩超痛！」、「就像被卡車輾過」等形容詞，也是因為太過害怕隆乳術後的按摩期，導致許多人對於隆乳手術只敢抱持著觀望的態度。

為什麼隆乳後需要按摩？

主要的原因有兩種，避免莢膜攣縮以及放鬆假體的空間。

當隆乳假體被植入時，人體會啟動保護機制產生莢膜來分隔外來物的接觸，再加上傳統隆乳手術因組織破壞程度較高、出血量較多，所以就必須進行適當的胸部按摩來避免莢膜增厚，而出現攣縮、變硬甚至變形的狀況。

按摩的過程中同時也在放鬆皮膚及維持假體的植入空間，過去傳統的隆乳手術沒有內視鏡的輔助，醫師只能靠自身經驗去剝離出胸部的空間，比較難精準符合植入物的尺寸，這時就要勤加按摩來維持假體植入的空間。

材質與手術技術的進步

近年來假體材質不斷推陳出新，從以往的光滑面進階到奈米絨毛面，讓假體與胸部組織能更緊密的結合。在醫療技術的進步下，多數醫師現今採用的內視鏡隆乳技術，以微小的傷口就能精準剝離出義乳置入的位置，手術過程更精細，減少了不必要的出血量及組織破壞，下降了莢膜攣縮的機率，需要的術後照護相對也變少許多。

我該怎麼按摩

儘管如此，依照個案狀況的不同，我還是會建議在隆乳手術完成後的一個月開始進行適當的居家保養按摩，適當的放鬆皮膚組織也能讓胸部的觸感變得更柔軟自然，也能透過按摩來進行自我觀測，確認胸部是否異常。

十字型按摩：以掌心從上下左右的方向溫柔的推擠胸部，每次按摩約15秒鐘，每日可按摩3-4次。

最後要提醒大家，為了保持胸部的健康及美觀，除了適時保養按摩外，還是要定期回診確認胸部的恢復狀況，並在醫師的建議下定期施做乳房相關檢查，才是變美的最佳路徑。